花青素(VMA)主要存在于蓝莓果实、紫薯、葡萄皮中。最主要的作用是能缓解眼部疲劳,加速维生素A在视网膜上合成视紫质的速度。其清除自由基、抗氧化的能力远不及OPC。
两者是不同的物质。但OPC在植物体内能转变成VMA,所以叫“原花青素”。
不是最强抗氧化剂
“原花青素”并不是最强的抗氧化剂。如果用VE作为比较,番茄红素(ψ-胡萝卜素)清除自由基的能力是VE的100倍。但OPC清除自由基的能力只有VE的50倍。而已知最强的抗氧化剂——虾青素清除自由基的能力是VE的1000倍!
但是,这并不能阻碍OPC成为现在医学界、营养学界中使用的最强的天然清除自由基的物质。原因在于,比OPC具有更强清除自由基的番茄红素和虾青素等都是脂溶性物质,也就是说必须溶解在有机相中才能吸收,再加上这些物质在食物中含量并不高,所以真正能从食物中获得的量非常少。而如果不吸收,就算在实验室里的功效再强,也发挥不了生理作用。另外,人体内大多是水,这些物质就算吸收后,无法溶解在体液中,发挥作用的部位也有限。这就大大抑制了这些具有更强清除自由基能力的物质发挥作用。而OPC是水溶性,在吸收率上远远领先于其他物质,并且作用的范围是全身的体液。这使得OPC成为了现在在医学界和营养学界中使用的最强的清除自由基的物质。
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