同样是盐为什么食盐会升高血压而天道汗蒸盐蒸房会缓解高血压呢？

同样是盐为什么食盐会升高血压而天道汗蒸盐蒸房会缓解高血压呢？

食盐的摄入与高血压病的发病和防治密切相关，大量的研究资料表明，高血压病的发病率与居民膳食中钠盐摄入量呈显著正相关，这早已得到多方面的证实了。那为什么同样是盐，天道汗蒸盐蒸房会缓解高血压呢http://www.zgtdhz.com，到底是如何导致高血压的或缓解高血压的呢？

大多数人知道食盐的主要成分氯化钠（NaCL）和氯化钾（KCL），钠离子（Na+）和氯离子（Cl—）是细胞外液的主要离子，而钾离子（K+）是细胞内液的主要离子，正常情况下细胞内外液离子间维持平衡。当钠离子和氯离子增多时，由于渗透压的改变，引起细胞外液增多，使钠和水潴留，细胞间液和血容量增加，同时回心血量、心室充盈量和输出量均增加，可使血压升高。细胞外液中钠离子（Na+）增多，细胞内外钠离子浓度梯度加大，则细胞内钠离子也增多，随之出现细胞肿胀，小动脉壁平滑肌细胞肿胀后，一方面可使管腔狭窄，外周阻力加大；另一方面使小动脉壁对血液中的缩血管物质（如肾上腺素、去甲肾上腺素、血管紧张素）反应性增加，引起小动脉痉挛，使全身各处细小动脉阻力增加，从而使血压升高。

那么盐蒸房是如何缓解高血压的呢？人体在天道汗蒸盐蒸房内的高温和负离子作用下毛孔扩张，加速汗腺中体液的分泌，将细胞中多余的钠离子随汗液排出，从而使细胞内外液容量和渗透压平衡，达到恢复血压的作用。

那么无论是通过其它药物来降压或者是健身和天道汗蒸盐蒸排汗排酸改善血压，经常细胞浴使血压呈规律性下降，逐渐降低到一个正常水平。最后给大家推荐一些含钾的食物：口蘑、紫菜、银耳、香菇、冬菇、桂圆、黄花菜、干红枣、苋菜、木耳、苦瓜、芹菜等，可以提高细胞内液钾离子缓解高血压。