黑枸杞富含多种营养物质。可以提升肝脏的耐受性。有助于排毒抗毒。同时还能修复视网膜细胞。可以预防近视。用来泡水或泡酒可以治疗肾虚等情况。而且还能清除自由基。延长细胞寿命。加速血液循环。有助于头发的生长。
一、养肝明目
黑枸杞对于养肝和明目方面的效果特别突出。它可以提升肝脏的耐受性。不仅有利于排毒。而且还能提升抗毒素能力。另外。它富含花青素。这种物质有助于视网膜细胞的再生。可以很好的预防近视。也能增进势力。缓解眼部的疲劳。
二、补肾益精
黑枸杞可以补肾益精。如果感受到腰酸燥热、盗汗虚汗。同时还有头晕耳鸣的现象。说明肾有问题了。此时可以用它泡水来喝。一般用30粒左右。用温水浸泡5分钟即可。另外。用它来泡酒也能起到不慎的功效。一般取200克泡到1000克白酒中即可。
三、延缓衰老
黑枸杞本身含有花色甙素。这种物质可以清除自由基。从而延长细胞寿命。保持皮肤的健康。而且。它本身富含的花青素也能对抗氧化。同时可以阻止阳光中的紫外线伤害皮肤。并且还能够消除皱纹等。
四、防脱生发
黑枸杞可以补肾。也有助于血液循环。这就对生发起到了良好的促进作用。而且它不仅可以生发。还能防脱发。既改善人体的内循环系统。又创造一个健康的环境。自然也就有利于头发的生长了。
