当前位置: 首页 » 农业百科 » 茶叶大全 » 经验 » 正文

科学饮茶的原则

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-11-01 07:15  来源:昵茶网  浏览次数:1140
内容摘要:科学饮茶的原则:饮茶宜清淡不宜浓饮;睡觉前2小时不宜饮茶;饭前饭后不宜立即饮茶;不饮隔夜茶;茶汤随泡随饮,不宜冷饮;酒后不饮茶。科学饮茶的原则:1.隔夜茶不饮隔夜茶因搁置时间太久,容易受到细菌侵扰,茶水

科学饮茶的原则:饮茶宜清淡不宜浓饮;睡觉前2小时不宜饮茶;饭前饭后不宜立即饮茶;不饮隔夜茶;茶汤随泡随饮,不宜冷饮;酒后不饮茶。

科学饮茶的原则:

1.隔夜茶不饮

隔夜茶因搁置时间太久,容易受到细菌侵扰,茶水中的复杂成分也易发生变化,饮隔夜茶可导致腹泻。小时候一直被教导“隔夜茶,拉肚子”看来真是自有道理的。

2.睡前不饮

这一点对于初期饮茶者尤为重要。很多人睡前饮茶后,入睡会变得非常困难,甚至严重影响次日的精神状态,有神经衰弱或失眠症的人要特别注意。

3.餐前不饮

进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍,但若大量饮茶或饮用过浓的茶,则会影响很多常量元素(如钙等)和微量元素(如铁、锌等)的吸收。

4.酒后不饮

酒后饮茶,茶中的茶碱可迅速对肾起到利尿作用,从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大的刺激作用,会影响肾功能,所以,经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。

不仅如此,酒中的乙醇对心血管的刺激性很大,而茶同样具有兴奋心脏的作用,两者合二为一,更增强了对心脏的刺激。所以,心脏病患者酒后喝茶危害更大。

5.谨慎用茶水服药

有些人尤其是爱喝茶的人,会选择用茶水来送药,殊不知茶水中的鞣质可与药物结合而沉淀,会改变药性,阻碍吸收,影响药效,所以,服药最好还是用白开水。

但是有些药使用茶水服用会产生不一样的效果,有助于身体吸收,所以吃药谨遵医嘱,注意药性的发挥,再选择是否与茶水同用。

6.过浓不饮

浓茶会使人体的“兴奋性”过度增高,会对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾病者在饮用浓茶后可能会出现心跳过速、心律不齐的现象,易造成病情反复。

农村网  责任编辑:农村网
 

      温馨提示:您正在浏览的文章是“科学饮茶的原则”
      原载地址:https://www.nongcun5.com/baike/34184.html
      版权声明:本网站刊载的资讯由网友提供分享,资讯内容纯属作者个人观点,不表示农村网同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。网友转载请注明原作者姓名及出处。如有侵犯到您的版权,请与我们联系。对于农村网的原创作品,受国家知识产权保护,版权属于农村网所有。转载务必注明出处及作者。凡用于商业用途需征得书面同意,否则追究法律责任。
 
 
[ 农业百科搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]

 
 
推荐图文
推荐农业百科
    点击排行
     
    网站首页 | 关于我们 | 联系方式 | 使用协议 | 版权隐私 | 帮助中心 | 网站地图 | 网站留言 | RSS订阅
    工信部信软〔2015〕440号   农市发[2016]2号   国发〔2015〕40号   农发〔2017〕1号   中央一号文件